МАКСИ – Фитнес центр и Салон красоты

Войти
Вход на сайт
29-03-2016, 13:03
538
0
Считается, что с помощью йоги можно улучшить растяжку, успокоить нервы, а если выполнять асаны в хорошем темпе или с отягощением, то и похудеть. Но недавние исследования показали, что с помощью некоторых поз можно улучшить состояние самой малоизученной ткани в человеческом теле — фасциальной.
21-03-2016, 20:12
427
0
Нравится нам это или нет, единственный способ достичь потери веса, употреблять меньше калорий, чем вы расходуете энергии. Частота питания не так важна, как общая калорийность этих блюд каждый день, и необходим контроль продуктов в еде. В человеческом организме, 0,5кг равен 3500 калорий. Ваш
9-03-2016, 13:40
819
0
У нас прекрасная и радостная новость – весна пришла! Но если Вы этому не радуетесь так же, как и мы, а Ваше отражение в зеркале все еще не соответствует желаемому образу, то пора заняться собой. Сегодня рассмотрим вариант занятий с фитболом. Особенно этот вид тренировок подойдет тем, у кого есть
26-02-2016, 18:46
1775
0
Растирание кожи тела, объясняет автор книги доктор Роберт Грей «Здоровый кишечник», является очень эффективным способом стимуляции лимфатической системы к самоочищению и выведению из организма накопившихся в течение длительного времени шлаков. К тому же растирание способствует лечению воспалившихся
18-02-2016, 19:10
1002
0
Пор де бра (от франц. Port De Bras) представляет собой направление фитнеса, основанное на балетных движениях и объединяющее в себе элементы из йоги, хореографии, пилатеса, силовой тренировки и стретчинга. Придумал этот фитнес-класс Владимир Снежик, российский хореограф. С хореографией связано и
12-02-2016, 17:32
509
0
Дети - наше все! И если Вы хотите, чтобы Ваш малыш рос здоровым и сильным, стоит задуматься о занятиях спортом как можно раньше, чтобы укрепить здоровье и сформировать правильные привычки! Мы готовы Вам в этом помочь! 5 марта фитнес-цент МАКСИ и ДСК Олимпиец ДСК Олимпиец начнет занятия для
10-02-2016, 16:07
2206
0
СТРЕТЧИНГ (stretch)- упражнения на растягивание - полезны и необходимы всем, независимо от возраста и степени развития гибкости. Для достижения лучших результатов вам необходимо включить целый ряд упражнений на гибкость в свои ежедневные тренировочные занятия. Занимаясь стретчингом, вы должны
10-02-2016, 12:38
449
0
Углеводы считаются самыми опасными элементами питания. Так ли вредны они на самом деле и приобретают ли они особую опасность если их употребить перед сном? С точки зрения ведения здорового образа жизни и правильного питания, углеводы считаются инициаторами прибавления веса, особенно если их
10-02-2016, 12:32
456
0
Большинство людей твердо убеждены, что алкоголь в небольших количествах полезен для организма. С самого детства нам навязывают алкогольные традиции и культуру употребления спиртных напитков. Спешим Вас разочаровать — это вымысел и полнейший бред! На самом деле алкоголь вреден даже в самых малых
9-02-2016, 12:59
426
0
Милые девушки! Если Вы думаете, что зима будет продолжаться вечно, то спешим Вас обрадовать! До весны осталось всего 20 дней! А это значит, что пора браться за работу и интенсивные тренировки! И у нас есть отличные новости для Вас! Еще одна группа ТАБАТА начинает действовать с 15.02.16 в 17.00.
       

Наверняка не раз Вы ловили себя на мысли «С понедельника точно начну заниматься! Обязательно найду хороший тренажёрный зал в Гродно, запишусь в фитнес-центр» и т.д. И сколько появлялось причин, чтобы это отложить на пару дней, неделю, месяц и чаще всего дело до действий не доходит. Мы предлагаем от мыслей переходить к действиям.
Фитнес-центр «МАКСИ» для Вас работает без выходных! Читать далее...